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蛋撻仔
(無糖無油無蛋白)

晴晴今日企到(幾秒咁多😂...

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蛋撻仔
(無糖無油無蛋白)

晴晴今日企到(幾秒咁多😂😂)
媽媽整左蕃薯蛋撻仔比晴晴,當奬勵下佢😘
我呢個做法同材料都好簡單,晴媽膽粗粗下試出嚟🙈

材料:
撻底:
蒸好蕃薯 50g
蛋黃 半隻
燕麥 2湯匙

餡漿:
鮮奶/母乳/配方奶 30g
蛋黃 半隻

做法:
1)先將蒸好蕃薯、半隻蛋黃、燕麥攪勻
2)將攪好材料放入撻模按好撻形
3)將撻底用150度焗8分鐘
4)撻底焗好後倒入攪勻的餡漿再用150度焗8分鐘/餡漿漲起即可

#自己的飯自己食
#懶媽媽養出獨立女
#happyBLW
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#ezpzhk
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#ezpzfun
#10m7d


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晴晴媽本身係一個中女大懶蟲,而家竟然日煮3餐,又遲睡早起,只為2個晴晴健健康康、肥肥白白、開開心心! 歡迎廣告及合作聯絡: email : [email protected]
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